Una alternativa para reemplazar parte del consumo de carne

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La licenciada en nutrición Samar Issa explicó por qué la combinación de quinoa y lentejas puede funcionar como una estrategia para complementar proteínas, sumar fibra y variar la alimentación. También compartió una receta simple para hacerlas en casa. Una opción para variar el plato sin improvisar. Leer más

Fuente: https://www.perfil.com/noticias/cordoba/una-alternativa-para-reemplazar-parte-del-consumo-de-carne.phtml